
【薩提爾學派大師 Maria Gomori 對抗病毒的分享】
我曾經上過Maria的課,她當時98歲,拄著助行器講課三四天,依然充滿溫暖和活力,她散發一種很強大的能量場,溫暖、慈悲、無私、彈性、純真與幽默,在她在的地方就會有一份發自內心的溫暖與感動,很難以言喻。
今年已經101歲的Maria Gomori(瑪莉亞•葛茉利)老師一直是令人敬愛的薩提爾精神導師,對後進學習者一直都保持最深的教導與關愛。
這一次因病毒疫情關係,瑪莉亞老師特地與好幾位兩岸三地負責薩提爾教學的資深老師,進行視訊連結的對話,她關愛也給我們最大的支持,尤其對抗疫行動,她提點和推動我們可以做的,以下是她的談話摘要。
時間:2020年2月21日 (Minutes of Committee Meeting) Maria 的分享(經 Maria Gomori 老師授權刊載):
1、我認同在工作坊中,學員一定會焦慮,焦慮什麼,因害怕被傳染到。怕被誰傳染到,就是除自己以外的其他人,同學或老師。這樣必須把原本對對方的信任度,暫時收起來,因我不確定,那病毒是否藏身於我面前這個人的背後。在外在疫情未結束前,我需要跟對方保持安全空間。
2、但要知道,病毒是一種能量,#人類的力量要比病毒更強大。如果你看重自己, 病毒就不會喜歡你,#更好的防護罩是保持高能量與生命力,這會大大提高免疫力。
能自我肯定、自我認可、欣賞自己與欣賞他人的人,他的能量狀態是不一樣的,免疫力就會不一樣。
恐懼是正常的反應,全世界的人都在恐懼,但恐懼會打開門,放病毒進來,#病毒會去攻擊那些負向能量的,如果我們虛弱,或者是恐懼,我們等於是打開了門,邀請病毒的進入。
很多都因病毒而停頓,應改變,我們一直縮,病毒就一直進來,這是我們跟危險的關係。我們要對自己說,經歷這些恐懼已經夠了,我不會讓病毒侵入。讓自己保持在積極的高能量狀態,#在我們身邊創造更多的正向能量,要聚合大家的能量場,讓我們充滿能量地去與病毒抗爭。
3、#人類比病毒更強大,這是一個信念。這是一個人類的故事。不是我瘋了,一個人相信這一點,歷史證明了這一點。是我們相不相信的問題,相信就講(上述提的), 不相信就不要講。眾多人相信,就有不同的能量場,我傳送給你們,你們傳送更多人,我們比病毒更強大,#你的能量會傳遞這些信念,然後產生更多力量。
發自內心相信這個信念,並去跟周圍的人去分享,影響力就會擴大。重要的不是瑪莉亞說了什麼,而是要將能量放入信念中。這不是一個人的信念,是很多人都相信, 我們比病毒更強壯。不能讓恐懼來控制我們,什麼事都有萬一,什麼都要萬無一失,就不用活了,#你相信的東西很重要。
4、我相信這一點,所以,我現在還活著。我是一個走路都害怕摔倒的百歲老人,但還是飛了幾個小時來到了溫哥華,見我的朋友,我不會讓恐懼超越我,凡事都有萬一,都有不確定性,#但如果將焦點只關注在危險上,就不能活了。要超越恐懼。
5、#你的信念會變成能量,能量會傳遞信念。每個人都可以照顧自己。我們想一想冰山,如果我是 (I am) 變小了,就會被瓦解 ; I am 變大,我們的力量就變大。這是我們與危險的關係。我們每個人都是一部分能量,我們如果凝聚在一起, 就是強大的能量。#要依靠力量而不是脆弱部分,希望更多的薩提爾人能夠將這樣的信念傳遞出去,讓更多正面能量彙聚。
你們每一通電話交談中,都可以傳遞散播這份信念,不要怕,每個人跟十個人講,下一個人再跟十個人講 —
6、從更高的層面,#任何一件事情的發生都有其原因。我並不知道新冠病毒帶來的真正意義。病毒不是僅出現在中國,而是影響了全球,影響全球的發展和經濟。我們不知道病毒什麼時候會結束。人類曾經面臨肺結核,HIV 的威脅,這是我們學習智慧的機會。我們可以看,#能夠從這次病毒中學習到什麼,這是個演化歷程,要突破演化點。
7、對那些醫療人員及失去親人的人,我們需要更多的工作。
#對醫護人員的支持,重要的是讓他們知道他們是被支持的,他們可以從生命中獲取能量。不僅讓他們感到被支持,#更多的是讓他們知道他們的工作是有價值的,#對他們表示感謝,讓他們體驗到支持。他們或許是孤獨的,不得不住在孤立中。在目前的情況下,也許我們很難為他們做更多的事情。透過碎片的時間,#給與他們欣賞和支持,是非常重要的。對於那些害怕的人,他們需要更多的時間,和更多的支援。
8、我們可以透過網路,透過每天的交談,將希望傳遞出去,將正向的能量傳遞出去。#每一個人都可以成為信念的中心。#要記得愛、連結、看重人,這是薩提爾基礎的概念。在生活中,我們可以展現薩提爾精神,不僅是工作坊中這樣做,而是在生活中每一個細小的機會中這樣做。保持愛、相互支持和力量,你們都是生命力的傳遞者。這些體驗,很難從口中用幾句話來表達,是從過程中來傳遞的,希望與改變是核心,這說起來容易,#要看我們是否相信。你們都知道這些的,現在只是提醒你們。不僅要在工作坊教,也要在生活中教。我相信工作坊會舉行,會有更多的人需要學習,要繼續招募,給人們希望。
9、作業:#記下你每天所做的,#送出正向能量,#以及你所給他人的價值與支持。