【關係療癒專欄】不越界
文 / 關係療癒師 史庭瑋Mia
言語像利刃，愈親近，愈傷人。
如同父母對於子女，夫妻之間，朋友之間。
有時用「為你好」的以愛之名，堅持自己的感覺需要，
卻忽略了尊重對方也有他的感覺與需要。
一個人會有失望、挫折、難過，
是自己的情緒，要為自己負責。
對別人有期待，來自於過去受傷的生命傷口。
肯定與尊重對方，讓對方表達他的感覺需要，
也為自己的思想、感覺、需要與行為負責，
能有自己的想法價值判斷，但不強加在對方身上。
每個人都是獨立的個體，
設立界線，彼此尊重，
不須用別人的判斷決定自己的價值，
也不用自己的想法去定論他人。
生命中最重要的事情，就是對自己的認識與接納。
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