親愛的庭瑋:
很開心8/11與妳碰面聯天，一踏進妳的工作室讓人舒服到都快忘了吃晚飯，哈，
猶記這天的清鬆交談，妳讓我找到重要的發現，那就是我對肢體接觸及愛的語言的陌生，為什麼自己會這麼害怕的原因，原來來自於我和媽媽的連結是空白的，透過當場寫給媽媽的信，我在信中找到曾經空白的記憶，原來小時候的自己是透過哭鬧、躲在桌子底下，而後用力的投降爬出來去抱抱媽媽，才能得到愛而讓我很受傷，謝謝妳透過溫柔的聲音引導我進入情境，對我幫助很大，很感恩。

如果我的生命沒有透過學習
我從來不知道，原來我可以這麼的自在陪伴我自己一個人旅行
雖然個性就在媽媽的懷胎裡就已形成
造就我現在成為一個獨立的人
但其實我很害怕
我很害怕一個人
我很害怕面對那個很脆弱的自己
我很害怕犯錯
我很害怕不完美
我很害怕別人生氣
我很害怕明天的自己會在哪裡
所以我一直向外尋求別人對我的認同,支持
我看見那個小女孩
只要聽見老師對其他同學的稱讚
我會難過
只要聽到誰誰誰進步好快
我會挫折
只要看見誰誰誰人緣好好唷，被一堆人包圍著
我會落漠
批判自己的存在感的聲音會出現
那個小女孩在很小很小的時候就很渴望爸爸對她的認同支持讚美，過著爸爸給與我的期待，盼啊盼，始終等不到，所以，那個小女孩在她一路跌跌撞撞的旅途中，都在向外尋找可以給她認同的人，只要是像爸爸的人，我都會莫名的投射在對方身上，我是個受害者，但同時我也是個加害者。
現在她長大了，她有能力給與自己，
把人生主導權，拿回來
爸爸，對不起，我無法在持續過著你給與我的期待，所有不屬於我該負擔的責任，我必須還給你，我或許會讓你失望，我或許不在是那個你心目中乖巧聽話的孩子，但我真的必須開始學會做自己，學會為自己的人生負責，過著屬於自己的人生，因為我愛你，所以我必須更愛我自己。
透過旅行，我覺察到
我對於漠生的路途
我會感到不安
只要被我詢問過的路人
我會重覆問很多次
我看見了我對人的不信任
當我晚上迷路在山路時
我看見了我自己很著急很渴望找到回去的路
這時我深呼吸，我告訴自己妳的害怕擔憂，我看見了，我會保護妳
當我願意相信自己時，我感受到所有宇宙的能量都會來幫妳
這時在人車稀少的地方，
我遇到一對夫婦
我告訴她們『我迷路了，我不知道該怎麼辦』
他告訴我怎麼走，但我還是聽不懂
我還是一路往前騎
路途我還是依然問了很多人
我還是找不到回去的路
最後最後我在某條巷口
在次遇見了這對夫婦
他問我:我找到該怎麼回去的路了嗎？
我告訴他：沒有，我一直找不到出口，我該怎麼辦？
他告訴我，我陪著妳回去妳熟悉的地方
妳不要緊張，放清鬆
我們會陪著妳
在一路跌跌撞撞的旅途中
所有在我腦海中的擔憂害怕恐懼不安
因為勇敢，陪伴
我看見了生命中最美的風景《有種衝破障礙後被洗禮的感覺》
我看見了自己『我可以的』『我辦到了』『我沒有這麼差的』
我接納屬於自己的脆弱，需要人幫助的自己
因為這趟旅行我開始學會相信
感謝自己這一路的勇敢，這一路的不簡單
這是屬於我自己很喜歡的方式