【OH卡課：一場內在的自我之旅】#進階班結訓
連假前一日，
立馬告訴自己要利用早晨，
好好寫篇OH卡課程的心得。
最早遇到MIA老師是在韋安的課程裡，
我們是同一個小組的隊員，
聽過MIA介紹自己的課程，
知道她有一個經營的公司 關係療癒師 史庭瑋Mia – 心起點
今年排定自己的進修是田野調查，
看到MIA正在招生課程，
覺得非常適合我。
因為我的工作需要大量的對話，
包括像是釐清事實、探索需求等，
把不確定的事情化做具體可行的事務。
也許是像個像個魔法師吧！
在這兩個月的課程裡，
我最喜歡的是每次都能夠與各行業的專家對話。
課程裡集結各領域的能手，
在MIA老師的帶領下，
進行深度的敞開心胸的晤談。
引導真的很重要，
以前到社大學國標舞時，
20多歲與姐姐們學跳舞要一直牽手，
要拉、要推、要勾，剛開始都會很害羞。
當時三十多歲姐姐就說，
「你要拉、要推要再明確一點，
握著我就握著我，拉就拉，要明確一點，
引導我，我才好配合，知道要做什麼。」
那一次我好像學到什麼XD
說實在MIA課程裡有大量的對話時間，
我超級喜歡可以練習的機會。
經由OH卡的潛意識反射，
即使我們都是陌生的網友，
可是卻很快速的產生無比熟悉感。
這堂課我們運用同理、同步的技巧，
走進欣賞每個人不同的經驗。
就像許多面映照的鏡子，
在每個不同鏡子裡，映射的都是自己期待「被看見的」一面。
希望有人能夠發現自己。
每次在上課前，
即使無比的疲憊，
想到課程上終於能夠好好的聊天，
就讓人覺得無比的開心。
感謝有這次的機緣能夠聚在一起，
享受OH卡課程帶來的豐盛體驗。
課程節奏很明快，
MIA適度的遊戲化設計，
每次清晰的主題與講綱，
真的是可以手把手讓初學者也能學得會。
更難能可貴的是聘請到各領域的助教，
協助聆聽你的對話過程，
每次都給予非常有幫助的反饋。
非常謝謝助教們的無私。
最後我也想感謝一輪我的同學們：
TO 史庭瑋Mia老師：
很開心有緣份能夠在同一堂課程遇到，報名MIA的課程真的是真心大推，不上會後悔。MIA能夠集結許多有靈魂的人一起在課程中討論，每次的對話都讓人有不同的看見。我覺得MIA在回應每個人的困難的時候，都有許多預期外的收穫。我也很榮幸從不同人的困難中，得到滿滿的內在反思。
TO若熒：
我的第一印象是覺得妳在工作上很精明，快速決斷的人。很感謝在課程裡，妳協助問了MIA老師許多的問題，多挖掘了許多新的解決方法。在這次課程很開心跟你有幾次的對話，很欣賞你非常勇於面對自己，知道自己要的什麼。對話的過程你的故事，讓我想到反芻了幾個我自身的生命故事，很欣賞條理清晰的妳。
TO佩嵐：
我記得第一個在課程中練習OH卡佩嵐，先說結論很驚訝佩嵐在兩個月的練習下，看到妳的變化很大。我還記得妳所說的圖卡故事，還有那一次對話的「OH」的感覺。真心感謝在練習的時，你真誠的分享，我想那顆遠方的星，妳自己找到了許多可能的路徑，祝福妳。
TO詩涵：
記得只有同組過一次，但是很欣賞你在內在想法的波濤洶湧，當你疑問的時候，都會直接突入不斷的問問題。我也很驚人，你有超級多的個案等著你預約，我猜，這應該是詩涵有著讓人願意成為你朋友的感覺吧！也覺得到你很願意傾聽，謝謝你幫忙引導詢問我與妹妹的關係！
TO Elisa
好幾次沒上到課的時候，看著回放視訊，記得妳好像常常在不同地方上線。不過，我很驚艷的是你的對話條理超級分明，也可以感受到你在工作的認真。我很開心跟你對話的時候，你願意帶到冥想，引導著我把自己說的想法，好好的放在心上。可以感覺到，你在工作真的很認真，祝福妳更珍惜自己想要的東西，好好關照自己身體告訴你的訊息，保持健康。希望還可以多聊。
TO 嘉芳
每次遇到嘉芳的時候，我總喜歡說故事。嘉芳是個有正義感，願意為人著想的老師。覺得在課程裡，嘉芳是帶著想解決自己工作上的想法到課程，想透過OH幫助更多的人。謝謝嘉芳每次陪伴練習，願意給我多一點引導的機會。祝妳在面對挑戰的時候，多找到自己的界線，好好保護自己。
TO Nikki：
在課程遇到Nikki，是在玩「我是誰」的遊戲，這遊戲我很赤裸裸的說明我是個很矛盾的人，很感謝妳的接納。我在Nikki身上看到了，不知道這樣說對不對，反骨與喜歡挑戰，找到自己生命的意義，崇尚自由，常讓人覺得很文青，但是實際要的可能很簡單，想找到屬於自己內心靈魂的平靜。很開心遇到妳，再到妳咖啡店喝咖啡。
TO 秀枝
我覺得秀枝很有正義感，很善良願意為別人著想。一起在課程中，我的印象秀枝好像慢慢的把對話的速度慢下來，很認真的在找個好問題，讓個案有所反思。與你對話在過程，看見了積極找到解決方法的你，我覺得這真的很不容易呢，一定有人會默默的感謝妳。謝謝妳課程的陪伴。
TO Kedey
謝謝 Kedey Hsu 在OH卡最後一堂課終於遇到你，我一直覺得Kedey是生活經驗很富足的職人。很開心能夠傾聽到Kedey分享自己與家人的故事。在傾聽的過程中，我也回想了很多以前與母親故事。雖然我請了三堂課的假，但是在看回放的時候，卻常遇到大家。要是我又困在寫不出稿的時候，就要麻煩Kedey的瑜珈協助好好放鬆。
TO SALLY
後來才發現還沒遇到你當練習對象，但是很謝謝幫忙提出的問題，讓大家學到。我覺得 SALLY的氣場很強，很感謝在這堂課遇到妳。
TO 助教VIvi
謝謝VIvi總是遊走在各組中，VIvi是教練給予回饋的時候，總是非常清晰明白，能夠指出可以修正的地方。
TO 助教宣葶
助教宣葶最大特色是總是有一隻貓要跑到鏡頭來，是非常一針見血，精確的助教。在當觀察者的時候，給予最大的關注。謝謝你。
TO 助教珮甄
珮甄助教都會適時地出現，記得有次與若熒的對話，助教珮甄回饋時的感動。感謝你一起參與，給予指教。
TO 助教恩妤
感謝助教恩妤總是用笑容，帶來輕鬆的氣氛。謝謝你在伊努克卡陪伴練習，帶著卡片聆聽了許多我面對的困境。聽了恩妤的PODCAST覺得很厲害，在聲音方面我也要繼續學習。
TO 助教 陳韋安
謝謝韋安這堂課協助分組，畫重點，讓整個課程更加迅速。感謝韋安介紹這門有趣豐富的課程。
