很開心有機會接觸到OH卡，也堅持上完了OH卡諮詢師的課程，讓我對這套工具有了更深的理解。一開始也是充滿疑惑，但OH卡真的很特別，是一種可以深層探索內在情緒與潛意識的媒介。在課程中，老師用心地帶領我們了解OH卡的背景、應用方式，並透過示範與練習，讓我真正體會到它「沒有標準答案」的魅力。

印象中最深刻的一堂課，老師帶領我們透過OH卡，練習與自己的內在小孩對話，從沒想過這樣一個簡單的舉動，會如此療癒。再來就是在課堂中每一次的練習，不論是老師帶領還是與夥伴互相抽卡與探索時，原本無法清楚表達的內心想法，透過OH卡的圖像與文字，再搭配諮詢師的引導，心中的感覺竟然可以漸漸的浮現出來。這次的課程除了療癒到自我之外，也讓我對於陪伴他人有了更深層的尊重。

這堂課不只是學習如何使用OH卡，更是一段與自己對話的旅程。我開始理解，真正的傾聽，是放下預設，陪伴當下的每一個念頭。期待未來能把OH卡應用在生活與助人工作中，發揮它的溫柔力量。