謝雨軒 上班族

OH卡課程

2023.11.23

謝雨軒 上班族

OH卡課程

2023.11.23

在這堂課程中我看到老師很溫柔又細心的引導我們從一開始對OH卡的零基礎到認識OH卡是一個可以助人自助的工具,每一次的問題老師都鋸細靡遺的講解,也在這一次的課堂上透過OH卡看見自己原本看不見的自己的那一個面向。

在課堂上每一次的練習跟遊戲都讓我印象深刻,可以聽見自己因為看見牌卡上的圖象而聯想說出從來沒有跟別人說出口的故事,包含自由書寫,也在牌卡的引導下,一連串寫下自己最真實或是曾經隱藏起來的情緒、事件等等,我們過去不想面對而不斷讓我們自己創造出困境的信念,也都透過牌卡、字卡可以當做一個出口來釋放而後看見,我們才有機會去處理。當人生有彷徨迷惘時也可以經由oh卡來找到一個方向。讓潛意識帶我們的意識去到更理想的地方。

更是在這一次的學習中,我學會了更尊重別人的想法說法,以及每個人有不同的成長背景與經歷,所以每個人看到的世界都不盡相同,而我們要做的不是勉強別人接受我們自以為的,而是可以同理每個人的眼光所看出去世界的或許不完美,卻都是每個人深刻的生命經驗。

比解讀牌卡更重要的是傾聽對方要訴說的,唯有聽懂和保有好奇心,我們才能在OH卡這條路上感受更多的樂趣與希望。