完全的傾聽，全然接受。

今天在 “築 蝶道”，幾位百年樹百人的弟兄姐妹們一起共同經歷，由史庭瑋老師帶領的”家庭圖與敏感度訓練”。

想念原來也是種冒險！！
一整天心情的改變從一開始的“我不想念我自己”，漸漸轉成“我想念我自己”………
好久不曾，或者是說根本不曾這樣想念過自己！！ 在夥伴們分享的生命故事裡，片片段段的看到自己，體驗負面的經驗越多，就越希望往事不要從提，恨、怒、怨都早已過去，但真的過去了嗎？？隨著年齡越大承載越來越多挫折、傷心、失望、背叛的情緒，真的要這樣扛著，直到老去嗎？？看著家族圖，回想一段段愛過，一起走過的風景、陪在一起的家人們還有寵物，
千頭萬緒，好想念自己！！

謝謝史庭瑋老師，深度的自我對話，
想念自己的過程，讓我看到了對自己的關心有多深，有多遠，有多寬廣。
兩段關鍵內容，啟發了更多自我開啟的泉源，關心自己並不是始終想著如何滿足自己的需求，而是常常要詢問自己為什麼有這些需求？

太渴望建立永恆真摯的親密關係，投射或成為影子人物，漸漸的我失去平衡。 希望媽媽如何愛我！！期待爸爸能繼續整夜整夜陪我聊天！！反觀內心自己要的其實只是“肯定”與“信心”，這是自己就能建立並滿足的，無需外求 。 好棒，我正視到了這個問題。

這兩日，還學會了另一個重要課題，每個人每個角色，原來只要回到自己的位置上，就會舒適而平和，將自己放在一個正確的位置上，所有感覺就對了。感覺對了，責怪、批評與指責就不再發生。
感謝這兩日參加的所有夥伴，你的分享，好像一面鏡子，讓我注意到了照顧到自己不舒服的感覺！！你的回應與對話，讓我有了歸屬感，然後開啟探尋的天線。 一塊塊拼圖拼起來的感覺真好！！