我在來參加Cathy老師的公益諮詢之前，也曾經有諮商跟諮詢的經驗，我覺得Cathy老師比較不同的地方在於，時間掌控非常精準、很自然地從開場就不知不覺進入了解我的問題當中，還有就是Cathy老師有一種療癒的感覺。

諮詢的過程中，我很坦誠地說出我過往探索、探討自己的經驗，有被一些重複性的問題所困擾，當我提出問題總是會談論到我的家庭關係，跟老師互動的過程中比較像是聊天，當然我會說的比較多，不過當我意識過來，其實諮詢早就開始了!

Cathy老師在我的回答中，很敏銳地察覺到我的情緒起伏，說實話，老師沒說我自己還覺得那是正常反應，因為長久下來已經習慣了，習慣了在某種情境下、某種情緒的觸發，就壓抑它!

生命是細膩的，我想Cathy老師在她的專業領域上也是細膩的，當我們在生命中總會有需要他人協助的時候，諮商或諮詢不是一件壞事，所以感謝Cathy老師的公益諮詢，讓我們找回愛自己的能力。

冠宏